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Mostrando las entradas etiquetadas como Psicología

Psicología Analítica de Jung: El Inconsciente Colectivo y Arquetipos.

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  Con los últimos artículos que he escrito sobre Psicología Analítica de Jung nos podemos ir haciendo una idea de su concepción de la psique humana. Ahora ha llegado el turno de hablar del inconsciente colectivo.    El inconsciente colectivo está constituido por una especie de núcleos de concentración de energía: los arquetipos. Éstos son al plano mental lo que los instintos al plano biológico: modelos innatos de acción y de comportamiento. En otros términos, son modelos de actitud y de reacción que constituyen el comportamiento típico de la especie humana. El inconsciente colectivo preexiste al individuo y no experimenta sino ínfimas modificaciones desde la aparición de la especie humana hasta nuestros días. Así como el crecimiento psíquico sigue un camino predeterminado, el desarrollo del psiquismo, partiendo de un estado de inconsciencia, sigue una progresión que pasa por etapas predeterminadas, pero cuyo ritmo, intensidad, forma y grado de diferenciación final son propios de cad

Psicología Analítica de Jung: El Inconsciente.

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   Antes que nada, voy a exponer lo que me escribe mi amigo Josep Guasch Gómez:   Hola Segundo, me ha gustado mucho tu comentario en el blog sobre Jung y la astrología, sólo quisiera (sin ánimo de enmendar la plana) sugerirte algo (y por eso te lo mando en privado). Aunque algunos autores siguen hablando de "psicoanálisis Junguiano", tal tendencia no existe. Jung abrazó el psicoanálisis al principio de su carrera, pero las discrepancias con Freud le llevaron a formar su propia escuela, llamada actualmente "Psicología Analítica", con otras "subescuelas" como la tradicional, la evolucionista y la arquetípica; sin embargo el "psicoanálisis junguiano" como tal no existe.     No soy un psicoanalísta experto, no tengo problema en reconocerlo y no me importa que otros amigos con más conocimientos aporten aclaraciones. Lo que si me importa es que muchas personas que practican la astrología psicológica, con tintes jungianos, tengan un c

Psicoanálisis Jungiano. Introducción.

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    Muchas personas piensan, que como practico astrología predictiva me he olvidado de la astrología psicológica y lo cierto es que practico las dos. Auque por supuesto, para mí cada una tiene una finalidad diferente. A lo largo de los años he conocido a muchas personas que practican astrología psicológica para su autoconocimiento, para comprender mejor a los demás y estudian textos de Liz Greene, Howard Sasportas, Stephen Arroyo, etc. astrólogos que vinculan la astrología al psicoanálisis jungiano, no obstante, muchas de estas personas que he conocido desconocen la obra de Jung y el fundamento de su psicoanálisis. Por eso me he decidido a escribir unas breves líneas en mi blog para explicar brevemente el fundamento del psicoanálisis jungiano. Carl Gustav Jung    El psicoanálisis jungiano sostiene que todas las partes de nuestra psique se hallan en estrecha relación unas con otras. La descripción aislada de una parte, de un concepto, sólo ofrece de éste una visión mu

¿Cómo podemos enfrentarnos a la ira?

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   Lo que popularmente denominamos ira es una actitud ante determinados acontecimientos que hace que el ser humano se muestre violento y tenga una clara predisposición al enojo. Es, ni más ni menos, que una muestra de furia que sale a la luz de forma verbal, o bien a través de actos y comportamientos que denotan claramente un profundo malestar.    Si analizamos a una persona que presente una conducta "lógica", la ira debe tener un desencadenante, es decir, debe haber un factor que, en un momento dado, le haga perder la calma y mostrar su descontento por algo visto, oído o intuido.    En términos generales, podríamos decir que la ira constituye un factor negativo que deberíamos combatir. Sin embargo, hay ocasiones en que las que este sentimiento puede jugar un importante papel "liberador" de las tensiones y resentimientos acumulados durante largos períodos. Infancia y sentimientos de ira    Muchas de las frustraciones que padecemos en la edad a

¿Cómo conseguir Paz Interior?

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    En un mundo tan plagado de tensiones como en el que vivimos, no resulta sencillo llegar a encontrar esa paz interior que nos permita enfrentarnos a los obstáculos con energía, serenidad y confianza en nosotros mismos. No obstante, sólo ese estado de equilibrio y calma interior puede permitirnos disponer de la lucidez necesaria para obtener el mejor resultado en todo aquello que emprendamos.    Esa armonía entre el cuerpo y la mente que proporciona la deseable paz interior debe conseguirse a base de desarrollar los valores personales como la autoestima y la comprensión y, muy especialmente apartar de nuestra vida todos esos sentimientos negativos que sólo provocan malestar y alteraciones de tipo nervioso.   No en vano, a la paz interior sólo se llega optando por los valores personales y liberándonos de emociones dañinas como la ira, la venganza, el estrés, la ansiedad y la cólera. Aspectos a tomar conciencia Los problemas forman parte irremediablemente de las e

Vídeos de Astrología Psicológica de Juan Carlos Gómez.

Primera conferencia. Astrologia, Mitología y Autoconocimiento from Juan Carlos Gomez on Vimeo . La imagen de Venus, la autoestima, la autoimagen from Juan Carlos Gomez on Vimeo . El esquema del potencial individual from Juan Carlos Gomez on Vimeo . El sol. Simbolo del Héroe que rompe las maldiciones familiares from Juan Carlos Gomez on Vimeo . Los Arquetipos desde Carl Gustav Jung por Lisímaco Henao Henao from Juan Carlos Gomez on Vimeo . Curso de astrología. Los símbolos planetarios: nuestros actores internos from Juan Carlos Gomez on Vimeo . Los cuatro elementos y la tipologia de Jung from Juan Carlos Gomez on Vimeo . Curso de Astrologia, aplicaciones de lo visto en las conferencias pasadas 1 from Juan Carlos Gomez on Vimeo . Curso de Astrologia, aplicaciones de lo visto en las conferencias pasadas 2 from Juan Carlos Gomez on Vimeo .

¿Dónde empieza y dónde acaba la responsabilidad?

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  Hace ya algunos días que no escribo temas de desarrollo personal o pensamiento positivo. Por eso voy a escribir ahora sobre el tema de la responsabilidad. Existen aspectos de la vida cotidiana, y también de nuestro futuro, que podemos controlar y otros que, hagamos lo que hagamos, no podemos variar ni un ápice. Sin embargo, el hecho de que verdaderamente haya situaciones inalterables no significa que tengamos "carta blanca"para eludir nuestra responsabilidad en determinados asuntos.    Evidentemente, es muy fácil echar la culpa a los demás de nuestras miserias, pero no se trata de una opción aconsejable porque aunque intentemos "acusar" a otras personas de nuestros problemas, o bien ligarlos a la mala fortuna, siempre habrá una "vocecita interior" que nos recuerde que eso que decimos sólo puede servirnos para convencer a los demás, pero no a nosotros mismos. En realidad, podíamos haber hecho más de lo que hicimos, pero la comodidad nos llevó a queda

¿Cómo influye el humor en nuestra "calidad de vida"?

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   A menudo, cuando alguien habla de humor relacionamos el concepto con situaciones graciosas o con personas que tienen una clara capacidad de hacer reír a los demás. Sin embargo, el aspecto que nos interesa verdaderamente aquí es el humor como estado de ánimo, es decir, como actitud habitual ante los retos diarios .    Hay personas que suelen mantener una actitud positiva ante las cosas, mientras que otras se dejan llevar por el fatalismo y tienen verdaderas dificultades en mostrarse alegres, sonrientes y con la vitalidad suficiente como para hacer realidad sus sueños.   Sin embargo, el sentido del humor es tan beneficioso que, según se ha podido comprobar, una simple sonrisa es suficiente para activar una serie de mecanismos fisiológicos capaces de modificar el estado emocional.    Lamentablemente, la mayoría solemos adoptar actitudes contrarias al desarrollo del buen humor como, por ejemplo, vivir cautivos del reloj, dejarnos amedrentar por pensamientos negativos acerca del futur

¿Qué beneficios reporta saber perdonar?

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   Aprender a perdonar es fundamental para no acumular resentimientos y tensiones que impidan gozar de un buen estado de ánimo y sentirse a gusto con uno mismo y con los demás.    Perdonar no significa aceptar la injusticia, sino simplemente renunciar a esa negatividad que puede llegar a corroernos por dentro abocándonos irremediablemente a la infelicidad. Al mismo tiempo, poner en práctica el no siempre fácil "arte de perdón" significa concienciarse de que uno no tiene razón en todas las ocasiones y que, por tanto, la culpabilidad no tiene por qué recaer siempre en otras personas.     El perdón favorece el desarrollo de pensamientos y energías positivas porque cuando alguien perdona, siente cómo si se liberase de una pesada carga. Perdonar relaja y permite sentirse a gusto con uno mismo al saber que ha sido capaz de ser tolerante e incluso benevolente. Por el contrario, adoptar una actitud poco comprensiva, intransigente y no perdonar es el mejor modo de acumular tensione

Consejos para cuando veas un Sol en Aries

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  Voy a darte una serie de consejos para cuando veas el Sol en Aries en una carta natal. Puede ser en la carta natal de un amigo o en la carta natal de un cliente. Debes tener en cuenta que el Sol se encuentra en un signo que tiene: Dominio de Marte: Esto hace a la persona activa, impulsiva, vigorosa, enérgica, agresiva. Exaltación del Sol: Esto hace a la persona idealista, valiente, independiente, emprendedora. Detrimento o Destierro de Venus:  Esto hace que la persona sea egoista, insensible, poco cumplidora y arrogante. Caída de Saturno: Esto hace que la persona sea indisciplinada, dispersa, distorsionadora, conflictiva con la autoridad.    La persona en general tiene un impulso interno para la agresividad.      Te será difícil eludir una competición con la persona en cuya carta se encuentre el Sol en Aries. Si decides ser su adversario, puede que ganes su amistad; si decides ser su seguidor puede que no se fije en tí. Compartiendo la iniciativa es por lo general, imposible, lo

¿De cuánta autonomía es necesario gozar?

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   El compromiso de realizarnos como personas exige que seamos capaces de tomar decisiones por nosotros mismos , de disfrutar de nuestras aficiones y de no depender constantemente de quienes tenemos a nuestro alrededor. Por esa razón, la autonomía o independencia es un valor que debemos esforzarnos en alcanzar en favor de nuestro desarrollo personal pero, sobre todo, en el de nuestro bienestar porque si nos damos cuenta de que no somos capaces de hacer nada por nosotros mismos, de que sin otras personas estamos perdidos, tenderemos a sentirnos inferiores al resto, es decir, nuestra autoestima se verá seriamente afectada.    Buscar la compañía de quienes nos rodean y desear relacionarnos con otras personas no sólo es una actitud humana, sino deseable. Sin embargo, lo que no se recomienda es que necesitemos permanentemente estar rodeados de gente para sentirnos "seguros" o pedir opiniones antes de tomar cualquier decisión, por poco importante que sea.    A pesar de lo que pod

El Proceso de Autorrealización.

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    A menudo cometemos el error de pensar que hay un momento de la vida en que ya hemos alcanzado el punto donde deseábamos estar y que podemos relajarnos y no volver a esforzarnos para seguir mejorando. Se trata de un error.     El proceso de autorrealización es un plan de desarrollo personal que debe animal al ser humano a superarse, a seguir creciendo, y que no tiene un final en el tiempo. Debemos comenzar a trabajar en ello desde la infancia. El compromiso de autorrealización nos "obliga" a estar sometidos a un constante aprendizaje. Ventajas de la Autorrealización     La autorrealización juega en beneficio de nuestra positividad, en la medida que nos permite descubrir que tenemos cualidades que nos distinguen del resto de personas. Es posible que tengamos una facilidad especial para desempeñar tareas creativas, que dispongamos de una memoria verdaderamente privilegiada o que "hayamos nacido" para dedicarnos a labores que requieran de una enorme paciencia. L

¿Cómo podemos infundirnos más confianza?

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   Es probable que lleguemos a la conclusión de que hay momentos determinados en que necesitaríamos infundirnos mayor confianza para conseguir nuestros propósitos o salir airosos de situaciones comprometidas. Para ello, es importante que nos esforcemos en aprender a defender nuestros criterios -desterrando cualquier temor a encontrarnos frente a frente con nuestro propio yo-, en explotar el poder de convicción y en ejercitar el buen uso de la palabra.    Un buen ejerccicio para comenzar a trabajar en estos aspectos es el siguiente:    Céntrese mentalmente en algo importante que desde hace tiempo le preocupa, pero que tódavía no se ha atrevido a comentar -por ejemplo, pedir un aumento de sueldo-. Seguidamente, piense en los argumentos de que dispone para defender su reivindicación, expóngalos con la máxima claridad posible y grabe su discurso en una cinta de cassette.    A continuación, colóquese delante del espejo y repita paso a paso todo el monólogo, estudiando sus gestos y su act

El Carisma Personal

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   El carisma es una cualidad estrechamente relacionada con el desarrollo de pensamientos y energías positivas, ya que nos permite mostrarnos a ojos de los demás como personas seguras de sí mismas y con capacidad para tomar decisiones.    Además, la seguridad que transmitimos hace que quienes nos rodean confíen en nosotros mismos y este hecho nos ayuda a reforzar aún más nuestra confianza en las propias posibilidades e incrementar nuestro grado de autoestima.    Las personas consideradas carismáticas ejercen una enorme atracción sobre el resto, gozan de un gran poder de convicción y, por tanto, tienen más posibilidades de alcanzar el éxito en todo aquello que habitualmente se proponen.     Medir el carisma personal no es sencillo, si bien hay algunos rasgos que caracterizan a la persona carismática. Una de las peculiaridades es que la persona carismática se desenvuelve muy bien en sociedad. El hecho de estar rodeado de gente e incluso de encontrarse con personas extrañas no sólo le

¿Cómo nos ayuda la empatía?

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    A diferencia de otras cualidades como la autoestima, el optimismo, etc., la empatía constituye una característica personal de la que suele hablarse poco a pesar de la importancia que representa para nuestro bienestar y para la calidad de las relaciones personales que establecemos.     La empatía es una cualidad que sensibiliza a los seres humanos para captar las emociones de quienes tienen a su alrededor y expresar las propias. Hay personas que llegan a desarrollar enormemente esta capacidad, mientras que otras la mantienen en un estado de "anquilosamiento".     Fundamentalmente, hay tres canales a través de los cuales los seres humanos emitimos información: La expresión de nuestro rostro. La gestualización o movimientos corporales. La voz.     Gracias a esta última vía podemos transmitir a quienes nos escuchan importantes detalles sobre nuestro estado de ánimo, caracter... Esos aspectos se transmiten a través del tono, del énfasis, el volumen, el acento, etc.    

¿Cómo influyen en el presente las conjeturas sobre el futuro?

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   Otro de los factores que produce una gran inquietud y que, en muchas ocasiones, llena nuestra vida de una negatividad innecesaria es la tendencia o costumbre de realizar conjeturas sobre el futuro. En realidad, muchos de los temores que nos atormentan se basan en suposiciones acerca de situaciones que jamás llegan a producirse pero que, aun así, nos llenan de malestar y negatividad.     Un buen ejercicio para evitar caer en la "trampa" de hacer suposiciones sobre el futuro consiste simplememente en relajarse y escribir varias situaciones del pasado que nos hicieron vivir una mala etapa y que, finalmente, tuvieron un desenlace mejor del que habíamos imaginado.     Seguidamente, pensaremos en una o varias situaciones que estemos viviendo actualmente y que nos preocupen porque no saemos en verdad cuál va a ser el final. Escribiremos la solución más positiva que pueda producirse. Milagros del buen humor    Intente preservar el buen humor y la sonrisa incluso en los momento

¿Por qué es tan importante pensar y actuar con optimismo?

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    El modo habitual de enfrentarnos a los retos constantes de la vida no responde a un comportamiento improvisado, sino que está en función de los "esquemas mentales" que heredamos y de las experiencias que acumulamos con el paso de los años, en base a las situaciones vividas.     Todos disponemos en el cerebro de un mecansimo que nos advierte del peligro, y cada vez que "detecta" una situación nueva, distinta a la habitual, o a alguna circunstancia que con anterioridad se haya considerado desagradable, entra en estado de alerta y las preocupaciones y el estrés no se hacen esperar.    Este mecanismo trabaja siempre del mismo modo, comparando las situaciones del presente con otras vividas en el pasado. En realidad, todos tenemos en la memoria una especie de "ventana" a travése de las cuales accedemos a recuerdos concretos del pasado. Así, las ventanas de la memoria que están asociadas con malos recuerdos pueden conducirnos a juzgar con negatividad cualqu

¿Por qué solemos tener tan poca autoestima?

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    Aunque amarse a uno mismo parece lo más natural del mundo, existen infinidad de personas cuyo problema principal es que no tienen ningún respeto ni afecto por sí mismos. De hecho, las consultas de los psicólogos están llenas de este tipo de personas. Sin embargo, ¿el hecho de amarse a uno mismo no es acaso algo absolutamente natural?, y si es así, ¿por qué hay seres humanos que no desarrollan este tipo de sentimiento afectivo?    Ciertamente, la autoestima es un sentimiento que debería ser inherente a la propia persona, en la medida en que una inmensa mayoría desea lo mejor para sí mismo. No obstante, muchos no se atreven a alardear de esta cualidad por temor a ser tachados de orgullosos, y otros se consideran con menos talento que su prójimo. Esta tendencia no se desarrolla por casualidad, sino que viene determinada por la acumulación de situaciones inquietantes o frustrantes vividas durante el período en que su personalidad se estaba formando.    Quienes padecen falta de autoe