Segundo Ruiz - Astrología

  Aparte de la astrología, algunos de mis artículos de las últimas semanas han ofrecido información y consejo acerca de la depresión. Voy a finalizar estos consejos sobre la depresión hablando de las terapias naturales más aconsejables para esta enfermedad.   Cuando las depresiones son importantes, se consulta con los especialistas para que diagnostiquen el tipo de depresión y prescriban la medicación y la psicoterapia adecada, pero antes es recomendable prevenir los desequilibrios psíquicos y físicos mediante algunas terapias naturales. Fitoterapia    Previene el estrés y los cuadros depresivos. Algunas plantas cuentan con propiedades específicas para disminuir la ansiedad (melisa, sáuco blanco, tila, cilantro, lavanda...). Melisa    Tila Oligoelementos     Manganeso, cobalto, cobre, litio (muy utilizado para reducir los altibajos de la maníaco-depresión), cinc, magnesio y fósforo, son sustancias que se administran sin efectos secundarios, toxicidad

    Como bien sabéis los que seguis mi blog. A veces me escapo un poco de la astrología para escribir de otros temas que considero importantes. Me gusta compartir la información que tengo, si pienso que puede ser útil a los demás. Por eso he escrito algunos artículos de psicología donde hablo de la depresión. Hoy quisiera referirme a la familia y a su papel en éste problema.      Si la familia no es la causa u origen de la depresión del enfermo, será de gran ayuda para su curación. El afectado se siente culpable de molestar y angustiar a sus familiares con su enfermedad, y es normal que expresa antes sus sentimientos al terapeuta (o a cualquier desconocido) que a un familiar, puesto que se siente más libre para expresar sus angustias y temores.      Muchas veces la familia no sabe que hacer para ayudar a su miembro enfermo. Aquí voy a ofrecer una serie de consejos que suelen dar los médicos: En las depresiones mayores, no animar a salir al enfermo o a realizar activi

  Entre medio de mis artículos de astrología, estoy introduciendo algunos de psicología, pues creo que puede resultar muy útles a mis lectores. Los últimos artículos que he escrito hacen referencia a la depresión y hemos estado abordando los distintos tipos de depresión, como la tratan, la ayuda que la psicoterapia puede ofrecer. Hoy trataré de explicar como pueden ayudar el psicoanálisis y la terapia cognitiva. Sin embargo, quiero recordar que cuando uno tiene un problema psicológico lo mejor es acudir a un médico psiquiatra que trabaje codo con codo con un psicólogo. El psiquiatra podrá establecer si es necesaria la psicoterapia y en todo caso medicarnos si fuese necesario. El Psicoanálisis   El psicoanálisis indaga en los conflictos traumáticos de la infancia que subyacen en el inconsciente. El modelo psicoanalítico parte de la base de que, durante la infancia, ha ocurrido algún suceso traumático -pérdida de amor o apoyo emocional- que ha incidido negativamente en la autoest

    La psicoterapia, aunque complementaria, no deja de tener un importante papel debido a sus tres principales funciones básicas: Soporte emocional (sobre todo en las fases agudas). Reeducación emocional y del comportamiento. Función de reconstrucción , ayudando a hacer conscientes los modelos inconscientemente aprendidos durante la infancia y la adolescencia.     Para las depresiones suaves se aplica una psicoterapia simple, de soporte. La psicoterapia de apoyo brinda al enfermo la oportunidad de desahogarse y confiar en su malestar a un especialista. Este tipo de psicoterapia se centra en corregir el comportamiento inadecuado de los pacientes depresivos: falta de actividad, falta de comunicación interpersonal, desánimo...      Una de las funciones primordiales del psicoterapeuta consistirá en hacer entender al afectado que su situación es transitoria y perfectamente curable, es decir, que evolucionará positivamente. También se le hará entender que su familia acep

   Hace algún tiempo que escribo algunos artículos de psicología. Yo no soy psicólogo. Sin embargo, como astrólogo puedo encontrarme con alguna persona que tenga problemas psicológicos y por eso me he informado bastante. Quizá mis visitantes,  son aficionados a la astrología, pero pueden conocer a algún cliente, familiar o amigo que tenga problemas y  la información que tengo les puede venir bien y por eso deseo transmitirla. Hoy voy a hablar con este fin de la farmacología de la depresión, pero no para que nadie se medique. La medicación siempre debe ser recetada y supervisada por un médico.    La medicación de las depresiones tiene una función básica: neutralizar sus síntomas. Los fármacos son indispensables para hacer remitir la enfermedad, mientras que la psicoterapia de la cual hablaré en otro artículo cataliza la curación y previene potenciales crisis. Yo no soy uno de esos fanáticos de la Nueva Era que están totalmente en contra de la medicación. Creo que una persona si lo

La depresión en la embarazada    Voy a seguir explicando la depresión, esta vez para los grupos de población. Empezando por la depresión de la embarazada. Se ha hablado mucho de la depresión posparto, pero en algunos casos también aparecen depresiones durante el embarazo. Si surge en los primeros meses de gestación será más fácil de superar que si aparece en los últimos porque, después del parto, la madre deberá dedicarse exclusivamente a la crianza del bebé.       No es raro que aparezcan depresiones durante el embarazo: la mujer experimenta numerosos cambios hormonales que influyen en su estado anímico y corporal. De todos modos, existen otros dos factores importantes que predisponen a la depresión: -Una personalidad patológica (ansiosa). -Un embarazo problemático: embarazo no deseado, problemas familiares, complicaciones físicas o dolores persistentes. La depresión en los niños   La causa principal de la depresión de los niños es de tipo afectivo: separación

    La clasificación de las enfermedades mentales es una tarea muy compleja porque se realiza a través de los síntomas de cada una, pero muchas de ellas tienen síntomas parecidos o iguales. La delimitación entre algunas enfermedades mentales deviene un problema y, aveces, sólo es cuestión de criterio. La moderna clasificación de las depresiones aclara algo más en este campo y establece dos grandes grupos: las depresiones primarias y las depresiones secundarias. Depresiones primarias     Se dividen en unipolares y bipolares. La depresión bipolar suele alternar fases de normalidad (que pueden durar muchos años) con fases depresivas, pero también es posible que la depresión aparezca únicamente una vez en la vida. También se denominan depresiones reactivas porque surgen a una presión o situación de estrés. La depresión bipolar o maníaco-depresiva alterna fases de normalidad, de euforia y disforia, sucesivamente. Depresiones secundarias    Siempre acompañan a otras alteraciones

    Vamos a seguir profundizando en la depresión y para ello en este artículo voy a hablar de sus causas y síntomas. Los síntomas más comunes y destacados de la depresión son los siguientes: manifestaciones de ansiedad (palpitaciones, sudación, angustia, opresión torácica, taquicardia, mareos, dolores estomacales o de cabeza...), fatiga, insomnio o exceso de sueño, apatía, pérdida de interés por todo, reacciones retardadas, dificultades en el hábito, pérdida de apetito y peso, falta de concentración, pensamientos repetitivos y pesimistas, aislamiento social, baja autoestima, carencia de autoconfianza, sentimientos de culpabilidad, pésima autoimagen, dramatización,  aguda tristeza e ideas de suicidio. Los síntomas físicos corresponden a los mismos que la ansiedad. Factores físicos     La predisposición genética, como en el caso de la maníaco-depresión, es un factor principal porque tales personas suelen tener ascendientes con el mismo problema. Las esquizofrenias también

    ¿Quién no ha dicho alguna vez: "estoy deprimido"? Afortunadamente, sólo es una emoción temporal, originada por algunos problemas que provocan un bajo estado de ánimo. "Estoy de bajón" dicen los jóvenes. Tras unas horas, o algunos días, desaparece con el simple cambio de las circunstancias o el apoyo incondicional de un amigo o familiar. En realidad, esto no constituye depresión.    La depresión es un trastorno emocional y físico que puede ser grave, moderado o suave. Esta enfermedad conlleva ciertas alteraciones bioquímicas del organismo como la disminución de los neurotransmisores cerebrales, que facilitanla transmisión de los impulsos nerviosos.     La depresión altera la conducta habitual y también opera un cambio físico en el enfermo: descuido de la indumentaria y el cabello, en el rostro jamás aparece una sonrisa, la mirada parece perdida inexpresiva, se mueve con lentitud y esfuerzo, habla poco y se bloqeua constantemente. Además, se aprecia una i