¿Qué beneficios reporta saber perdonar?
Aprender a perdonar es fundamental para no acumular resentimientos y tensiones que impidan gozar de un buen estado de ánimo y sentirse a gusto con uno mismo y con los demás. Perdonar no significa aceptar la injusticia, sino simplemente renunciar a esa negatividad que puede llegar a corroernos por dentro abocándonos irremediablemente a la infelicidad. Al mismo tiempo, poner en práctica el no siempre fácil "arte de perdón" significa concienciarse de que uno no tiene razón en todas las ocasiones y que, por tanto, la culpabilidad no tiene por qué recaer siempre en otras personas. El perdón favorece el desarrollo de pensamientos y energías positivas porque cuando alguien perdona, siente cómo si se liberase de una pesada carga. Perdonar relaja y permite sentirse a gusto con uno mismo al saber que ha sido capaz de ser tolerante e incluso benevolente. Por el contrario, adoptar una actitud poco comprensiva, intransigente y no perdonar es el mejor modo de acumular tensione