Meditando con los Planetas
Meditación del Sol Cierra los ojos. Respira profundamente unas cuantas veces, expulsando al exhalar las tensiones, los pensamientos o la energía dispersa que puedas tener. A continuación, lentamente, lleva tu consciencia hasta el punto que hay entre tus cejas, llamado centro solar, chakra Ajna o Tercer Ojo.. En el cuerpo, este punto representa el Sol en tu carta astral. Es luz a través de la cual todas las demás se expresan. Ahora intensificala gradualmente. Haz que se haga un poco más grande, un poco más intensa. Coloca toda tu percepción consciente en esa luz de tu existencia. Permite que crezca más aún y se haga más intensa. Deja que se convierta en una bola de luz, llenado tu cabeza de luz como si fuese una gigantesca bombilla. Ahora, haz que empiece a expandirse lentamente hacia afuera, penetrando tu garganta, tu pecho, tus brazos, caderas, nalgas, piernas y pies. Deja que todo tu cuerpo se convierta en una bola de luz, radiante en la plenitud de quien eres.