El psicoanálisis y la terapia cognitiva como ayuda para la depresión
Entre medio de mis artículos de astrología, estoy introduciendo algunos de psicología, pues creo que puede resultar muy útles a mis lectores. Los últimos artículos que he escrito hacen referencia a la depresión y hemos estado abordando los distintos tipos de depresión, como la tratan, la ayuda que la psicoterapia puede ofrecer. Hoy trataré de explicar como pueden ayudar el psicoanálisis y la terapia cognitiva. Sin embargo, quiero recordar que cuando uno tiene un problema psicológico lo mejor es acudir a un médico psiquiatra que trabaje codo con codo con un psicólogo. El psiquiatra podrá establecer si es necesaria la psicoterapia y en todo caso medicarnos si fuese necesario. El Psicoanálisis El psicoanálisis indaga en los conflictos traumáticos de la infancia que subyacen en el inconsciente. El modelo psicoanalítico parte de la base de que, durante la infancia, ha ocurrido algún suceso traumático -pérdida de amor o apoyo emocional- que ha incidido negativamente en la autoest